Банный комплекс: финская сауна

Рейтинг:
349 оценок

Фитнес-клуб NeoFit Крылатское приглашает посетить финскую сауну. Характерной особенностью такой парной является низкая влажность и высокая температура воздуха (порядка 90-110 градусов). Такое сочетание прекрасно воздействует на душу и тело: выводятся токсины, улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы, повышается настроение и укрепляется иммунная система. Если вы пришли в сауну в первый раз, предпочтительней разместиться на нижней полке и пребывать в парилке максимум 4 минуты, потому как к жару надо привыкать постепенно.