Банный комплекс: финская сауна

Рейтинг:
270 оценок

Фитнес-клуб NeoFit приглашает посетить финскую сауну. Характерной особенностью такого рода парной является довольно низкая влажность и высокая температура воздуха (порядка 90-110 градусов). Такое сочетание отлично воздействует на самочувствие: ускоряются обменные процессы, улучшается кровообращение, проходит стресс и выводятся токсины. Если вы пришли в сауну в первый раз, лучше разместиться на нижней полке и пребывать в парилке не более четырех минут, поскольку к жару надо привыкать постепенно.