Групповые программы: йога

Рейтинг:
270 оценок

Фитнес-клуб NeoFit приглашает на занятия по йоге. Известно огромное количество направлений этого индийского учения, и самое популярное из них - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, включающее в себя асаны (особые позы), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью является йога Айенгара, она идеальна для людей любого возраста и уровня подготовки. Кроме этого, получила широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует полной отдачи и дает хорошую нагрузку на все группы мышц. Спросите совета у мастера, поставьте его в известность о наличии травм и заболеваний, и он обязательно подберет практику, которая поможет улучшить ваше физическое и эмоциональное состояние.

Отзывы

3.9
  /  270 оценок
Все отзывы подряд 6
  • Лина
    0 0
  • Сидорова Виктория Борисовна
    1 0
  • Светлана
    0 0
  • Боровая Екатерина
    0 0
  • Paulina Andreeva
    1 0
  • Айри
    Разочарование.
    Клуб новый, чистый, но народу тьма тьмущая. А это дискомфорт во всем. Группы переполнены, зал переполнен, бассейн тоже самое. Ходить после 22 не каждый сможет в это время заниматься. Не хватает ковриков для йоги, но это по сравнению со всем остальным ерунда.
    И самое главное менеджеры продолжают привлекать народ. Видимо руководство думает следующим образом «кому не нравится, сами уйдут». Деньги не возвращают. Вот и думайте идти сюда…
    До класса преимум им далеко. Но если вы ки читать далее...
    16 0